Conosci la tua epigenetica
Cosa è l'epigenetica e perché è importante
L'epigenetica è lo studio delle modifiche chimiche e strutturali nel DNA e negli istoni (proteine attorno alle quali il DNA si avvolge) che influenzano l'espressione genica senza alterare la sequenza del DNA stesso.
Essa può influenzare la capacità di un organismo di adattarsi e rispondere alle variazioni dell'ambiente. Le modifiche epigenetiche possono essere influenzate da fattori ambientali come dieta, esposizione a sostanze chimiche, stress e stile di vita, e queste modifiche possono a loro volta influenzare la suscettibilità alle malattie e altri aspetti della salute.
È importante perché ci aiuta a capire meglio come funzionano i geni e come gli organismi si sviluppano, si adattano all'ambiente e rispondono alle malattie. Questo ci permette di sviluppare trattamenti più mirati e personalizzati.
Salute
Patologie, assunzione di farmaci, disturbi psicologici, qualità del sonno, livelli energetici fisici e concentrazione mentale sono solo alcuni dei fattori chiave che influenzano il tuo benessere complessivo.
Con i nostri avanzati test epigenetici, supportati da un laboratorio di analisi all'avanguardia, possiamo individuare predisposizioni genetiche e squilibri epigenetici che possono avere un impatto significativo sulla tua salute e sul tuo benessere.
Grazie a queste informazioni dettagliate, possiamo progettare un percorso personalizzato che ti aiuti a massimizzare il tuo potenziale di salute e vitalità.
Nutrizione
Imparare a nutrirsi correttamente è il primo passo verso un benessere ottimale. Il nostro approccio si basa sull'adozione consapevole di abitudini alimentari sane e sostenibili, senza stress e con una gestione equilibrata dei macro nutrienti. Personalizzeremo il percorso nutrizionale in base ai tuoi obiettivi e al tuo stile di vita, utilizzando diverse tecniche per ridurre l'accumulo di grasso e l'infiammazione.
Integreremo la tua dieta con i supplementi necessari per colmare eventuali carenze, migliorare la salute intestinale e potenziare le tue funzioni cognitive e fisiche.
Fitness
Non restare inattivo. Attraverso un approccio stimolante, variegato ed efficace, ti aiuteremo a raggiungere i tuoi obiettivi di dimagrimento, tonificazione e miglioramento metabolico ed ormonale.
Ti forniremo le conoscenze necessarie per eseguire gli esercizi in modo corretto, sia che tu ti alleni in palestra o in casa, garantendo autonomia e sicurezza. Ogni dettaglio del programma sarà progettato per potenziare gli effetti positivi sul tuo corpo, tenendo conto di eventuali infortuni, traumi, dolori o infiammazioni.
Mindset
Il tuo stato mentale è il fulcro fondamentale per elevare il tuo livello di benessere complessivo. Durante il percorso, ci concentreremo sul potenziamento del tuo mindset e della tua motivazione attraverso il mental coaching. Questo ti permetterà di accrescere la fiducia in te stesso, la determinazione, la carica emotiva e la capacità di affrontare le sfide con risolutezza.
La tua mente diventerà più forte e agile, consentendoti di gestire con incredibile efficacia gli stress esterni.
Stile di vita
Insieme, adotteremo gradualmente nuove abitudini salutari nel tuo quotidiano, senza stress o bruschi cambiamenti. Imparerai a organizzare il tuo tempo libero in modo da massimizzare la produttività sul lavoro e il benessere personale.
Durante i tuoi viaggi, sia per affari che per piacere, ti supporteremo per mantenere i tuoi obiettivi di benessere. Ti forniremo strategie pratiche per gestire al meglio ogni situazione e conservare i risultati che hai ottenuto.
Verifica il tuo stato di salute
1. Valuta in modo approfondito il tuo stato di salute analizzando i livelli ormonali associtati al tuo sistema endocrino.
2. Puoi conoscere il tuo stato infiammatorio (acuto o di basso grado) analizzando le principali molecole associate al tuo sistema immunitario.
3. Conosci la tua capacità di difenderti dai radicali liberi e dalle sostanze che cercano di danneggiare le tue cellule.
Scegli il test epigenetico più adatto alle tue esigenze
Con un test mirato alle tue esigenze specifiche, potrai scoprire informazioni preziose sullo stato del tuo DNA e sulle modifiche epigenetiche che influenzano la tua salute.
Inflamming
Infiammazione acuta, Infiammazione di basso grado, Stress (cortisolo), Barriera antiossidante
Crono
Disturbi del sonno, Stress (ritmi circadiani), Infiammazione (cortisolo in 4 tempi), Depressione, Attacchi di panico
Welness
Obesità e sovrappeso, Insulino-resistenza, Diabete, Composizione corporea, Infiammazione e riposo
Longevity
Menopausa e Andropausa, Estrogeno dominanza, Infiammazione, Pelle e longevità
Overtraining
Stato anabolico/catabolico, Perdita massa magra, Sovraccarico muscolare, Rischio sovrallenamento
Scegli il test epigenetico più adatto alle tue esigenze
- Campiona in momenti differenti del giorno
- Non invasivo, non genera stress (nessun ago)
- Facile da eseguire, conservare e trasportare
- Tempi brevi di risposta
- Marcatori in forma libera
- INFLAMMING - Cortisolo (mattina e sera), Interleuchina 6 DPPH - 2 prelievi di saliva
- OVERTRAINING - Cortisolo (pre/post workout), Testosterone (pre/post workout), Interleuchina 6 Plus (pre/post workout) - 2 prelievi di saliva
- CRONO - Cortisolo 4 tempi, Melatonina 4 tempi - 4 prelievi di saliva
- WELNESS - Cortisolo (mattina e sera), DHEAS - Testosterone, Estradiolo, Progesterone ,Melatonina (mattina e sera), Insulina Leptina - 2 prelievi di saliva
- LONGEVITY - Cortisolo (mattina e sera), DHEAS - Testosterone, Estradiolo, Progesterone, Androstenedione Estrone